Peter Winkler

Meno: Peter Winkler
Vek: 50 r.
Súťažná kategória: muži do 180 cm, masters II, zmiešané páry
Športový klub: KNK HIT Banská Bystrica
Tréner:  —

 

Dosiahnuté úspechy:
2005 – 2. na German championship (GNBF) v kat. open (Weradu – Nemecko)
2006 – 3. na MS (UIBBN) v kat. masters I                       (Bolzano – Taliansko)
2007 – 2. na MS (UIBBN) v kat. masters I                       (Madrid – Španielsko)
2008 – 1. na ME (UIBBN) v kat. masters I                       (Sitges – Španielsko)
2010 – 2. na MS (UIBBN) v kat. masters I                       (Sitges – Španielsko)
2010 – 2. na MS (UIBBN) v pároch                                  (Sitges – Španielsko)
2012 ­– 1. na ME (INBA) v kat. masters I                          (Tatabánya – Maďarsko)
2012 ­– 1. na ME (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Tatabánya – Maďarsko)
2012 ­– 2. na ME (INBA) v pároch                                    (Tatabánya – Maďarsko)
2012 ­– absolútny víťaz na ME (INBA)                             (Tatabánya – Maďarsko)
2013 ­– 1. na ME (INBA) v kat. masters I                          (Karlovy Vary – Česko)
2013 ­– 1. na ME (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Karlovy Vary – Česko)
2014 – 1. na ME (INBA) v kat. masters I                          (Karlovy Vary – Česko)
2014 – 2. na ME (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Karlovy Vary – Česko)
2015 – 2. na ME (INBA) v kat. masters I nad 176 cm      (Bologna – Taliansko)
2015 – 1. na ME (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Bologna – Taliansko)
2016 ­– 1. na MS (INBA) v kat. masters I                          (Budapešť – Maďarsko)
2016 ­– 1. na MS (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Budapešť – Maďarsko)
2016 ­– 1. na MS (INBA) v pároch                                     (Budapešť – Maďarsko)
2016 – absolútny víťaz na MS (INBA)                             (Budapešť – Maďarsko)
2016 ­– 1. na ME (INBA) v kat. masters II                        (Čilistov – Slovensko)
2016 ­– 1. na ME (INBA) v kat. muži do 180 cm               (Čilistov – Slovensko)
2016 ­– 1. na ME (INBA) v pároch                                    (Čilistov – Slovensko)
Od roku 1998 – 13 absolútnych víťazstiev na majstrovských a pohárových súťažiach v SR a ČR.

Prečo kulturistika a fitnes, aké boli tvoje začiatky?
V mladosti som sa venoval atletike. Pri silových testoch počas zimnej prípravy som sa nečakane chytal aj na starších chalanov, čo ma motivovalo začať niečo so sebou robiť aj v tejto oblasti. Ako siedmak na základnej škole som začal cvičiť doma so strunovým expanderom a k tomu som ešte pridal klasické kliky. Neskôr som začal robiť kliky na jednej ruke, neskôr kliky v stojke plus zhyby na hrazde. Vyznával som posilňovanie s váhou vlastného tela, čisto pre dobrý pocit z výkonu. Robil som to tak 7 rokov a až na vysokej škole ma kamarát po polročnom presviedčaní konečne dostal do posilňovne. Pochopil som, že vyvážený svalový rozvoj a tým aj esteticky vyzerajúca postava sa bez činiek dosiahnuť nedá. V tej dobe som vlastne ani poriadne nevedel, čo je kulturistika. Okrem občasných článkov v športových periodikách sa u nás v tých časoch nevydával žiadny časopis s touto tematikou … vlastne, aby som neklamal, raz ročne vychádzala brožúrka s názvom: Ročenka kulturistiky. Neboli sme tak pod tlakom médií a ani sme neboli zavádzaní komerciou fitness priemyslu ako dnešná mládež. Ja som trénoval jednoducho pre radosť a to trvá dodnes.

Čo považuješ doposiaľ za svoj najväčší športový úspech?
Bolo to v roku 1998 na Grand prix kondičných kulturistov. Pre zaujímavosť uvádzam, že eliminácia a semifinále boli v Martine a finále v Žilne (trojdňová súťaž!). Vtedy som prvý krát vyhral svoju výškovú kategóriu a zároveň som získal aj môj prvý absolútny titul. Aj napriek niekoľkým medailovým umiestneniam v predchádzajúcich ročníkoch som takýto úspech vôbec neočakával. Bola to totiž súťaž pre neregistrovaných kulturistov pod záštitou SAKST kde ”čistota” nebola sledovaným kritériom. Pre mladších pripomínam, že takýto stav trval až do roku 2002, kedy Peter Vons založil naturálnu kulturistiku ako ju poznáme dnes. Z novších úspechov si vysoko cením absolútne tituly z ME 2014 a MS 2016, ktoré sa obe konali v Budapešti.

Je ešte niečo čo by si chcel/a dosiahnuť v kulturistike a fitnes/ Čo ťa ešte motivuje?
Do úvahy by snáď pripadal ešte štart na naturálnej Olympii v USA. Je to však nákladná záležitosť a za tie peniaze mi to nestojí. Tiež nie som presvedčený o tom, či usporiadateľ chce resp. môže zaručiť naturálnosť súťažiacich spôsobom, na aký sme zvyknutí u nás – systém mimosúťažných dopingových kontrol. Toto je ale viac menej problém každej medzinárodnej súťaže.

Peter Winkler 1999

Súťaženie beriem skôr ako dôvod na dočasné sprísnenie svojho životného štýlu, po skončení ktorého sa moja štandardná životospráva zase posunie o kúsok ďalej. Nie, ťažší nebudem, to viem už dávno, ale pribudnú nejaké detaily, zvýši sa hustota svalstva a to aj v posúťažnom období. Zároveň mám úprimnú radosť z toho, že ak sa mi darí, motivujem ľudí, ktorí fandia naturálnemu športu.

Peter Winkler 2005

Prezraď nám ako plánuješ prípravu na súťaže a či sa odlišuje mimo súťažné obdobie od toho súťažného.
Nie je to nič zložité, píše sa o tom dookola v každom fitness časopise. Približne 10 týždňov pred súťažou začnem znižovať energetický príjem postupnou úpravou stravy a zvýšenie výdaja si zabezpečím zintenzívnením stávajúcich  tréningov. S rysovaním som nikdy nemal problémy už aj preto, že vďaka  celoročnému racionálnemu stravovaniu a pravidelnému pohybu (okrem činiek aj bicykel, beh, bežky, korčule) mám celkom rýchly metabolizmus. Moja váha sa tak počas roka nezvýši o viac ako 5 kg nad súťažnú. O výslednej súťažnej forme sa však rozhoduje v poslednom týždni prípravy a aj napriek tomu, že súťažím už 25 rokov, nikdy si nie som istý výsledkom. Raz darmo, ľudské telo nie je stroj, stále sa mení a ja sa jeho stálym sledovaním len pokúšam odhadnúť jeho reakcie.

Peter Winkler 2016

Cítiš väčšie napätie keď súťažíš ty alebo keď vidíš svojich pretekárov na pódiu?
Rozhodne väčšie napätie pociťujem pri vlastnom výkone, ako pri vystúpení svojich zverencov. Pretože súťažím takmer každý rok a to často aj vo viacerých kategóriách, zväčša ani nemám možnosť priamo sledovať ich vystúpenie. Moje napätie trvá zväčša len do chvíle, keď prvý krát zbadám pretekára na pódiu pod reflektormi. Pokiaľ forma vyjde podľa plánu, všetci sme spokojní a dobré umiestnenie je už len príjemným bonusom za vynaložené úsilie. Tak ako ja sám, tak aj svojich zverencov učím, aby v prvom rade súťažili sami so sebou.